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미세먼지가 두피와 탈모에 영향을 줄까? 모낭을 지키는 관리법

미세먼지가 두피와 탈모에 영향을 줄까? 모낭을 지키는 관리법

미세먼지가 심한 날 외출하고 돌아오면 얼굴은 깨끗하게 씻으면서 머리는 그냥 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 두피 역시 외부 환경에 직접 노출되는 피부입니다. 머리카락 사이로 미세먼…

베개 커버가 두피와 탈모에 영향을 줄까? 소재별 차이와 올바른 관리법

베개 커버가 두피와 탈모에 영향을 줄까? 소재별 차이와 올바른 관리법

우리는 하루의 약 3분의 1을 잠자리에서 보냅니다. 잠을 자는 동안 얼굴뿐 아니라 두피와 머리카락도 오랜 시간 베개 커버와 접촉합니다. 스킨케어를 위해 베개 커버를 자주 세탁하는 …

혈당 스파이크가 탈모에 영향을 줄까? 혈당과 모발 건강의 연관성

혈당 스파이크가 탈모에 영향을 줄까? 혈당과 모발 건강의 연관성

혈당 스파이크와 탈모의 숨겨진 연결고리 머리카락이 평소보다 많이 빠지거나 정수리가 휑해 보이기 시작하면 대부분 유전, 스트레스, 두피 문제부터 떠올립니다. 하지만 최근에는 혈당과 …

두피가 딱딱하면 탈모가 생길까? 두피 근막 긴장과 마사지 방법

두피가 딱딱하면 탈모가 생길까? 두피 근막 긴장과 마사지 방법

머리를 만졌을 때 두피가 잘 움직이지 않고 딱딱하게 느껴진 적이 있으신가요? 어깨가 뭉치거나 목이 뻐근하면 스트레칭이나 마사지를 하면서도 정작 두피의 긴장은 그냥 지나치는 경우가 …

잠을 못 자면 머리카락이 빠질까? 수면·멜…

잠을 못 자면 머리카락이 빠질까? 수면·멜라토닌과 탈모의 관계

잠을 제대로 못 잔 다음 날이면 몸이 무겁고 얼굴뿐 아니라 두피까지 예민하게 느껴질 때가 있습니다. 이런 생활이 반복되면 “잠을 못 자는 것도 탈모의 원인이 될까?”라는 걱정이 생…

두피 건선 탈모로 이어질까? 머리카락이 …

두피 건선 탈모로 이어질까? 머리카락이 빠지는 이유와 관리법

두피에 붉은 병변과 두꺼운 각질이 생기면서 평소보다 머리카락까지 많이 빠지면 가장 먼저 드는 걱정이 있습니다. “두피 건선 때문에 탈모가 시작된 걸까?” 결론부터 말하면 두피 건선…

두피 마이크로바이옴과 탈모는 관계가 있을까? 최신 연구로 알아보는 두피 미생물

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머리를 잘 감고 두피 관리도 꾸준히 하는데 비듬이나 가려움이 반복되고, 머리카락까지 예전보다 가늘어진 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 이럴 때 최근 두피 연구에서 자주 등장하는 용어…

두피에 생기는 하얀 알갱이의 정체와 해결 방법

두피에 생기는 하얀 알갱이의 정체와 해결 방법

두피에 생기는 하얀 알갱이의 정체와 해결 방법 머리를 감거나 빗다가 두피에서 하얀 알갱이가 떨어지는 것을 보고 당황한 적이 있을 수 있습니다. “이게 비듬일까?” “피지가 굳은 걸…

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40대 두피 노화 신호 7가지|건조·가려움·민감해진 두피 관리법

40대 두피 노화 신호 7가지|건조·가려움·민감해진 두피 관리법 40대에 들어서면서 얼굴 피부가 예전보다 쉽게 건조해지고 민감해졌다고 느끼는 분들이 많습니다. 그런데 비슷한 변화가…

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